SAĞLIK

Sonbahar depresyonuna dikkat! Depresyonu önleyen mucize besin...
SAĞLIK
2 HAFTA ÖNCE
Sonbahar depresyonuna dikkat! Depresyonu önleyen mucize besin...
Günümüzde en yaygın olan ruhsal hastalıkların başında gelen depresyon, hemen hemen her 4 kişiden 2'sinde görülür. Uzmanlar özellikle mevsim geçişlerinde artan bu psikolojik hastalıkları önlemek için gerekli besinlerin tüketilmesini önerir. Mutluluk hormonu bakımından zengin olan bu besinleri günlük beslenme alışkanlıklarına ekleyerek depresyona zemin hazırlayan durumların önüne geçilmiş olur.
3 malzeme ile 10 dakikada dişlerinizi beyazlatın!
SAĞLIK
2 HAFTA ÖNCE
3 malzeme ile 10 dakikada dişlerinizi beyazlatın!
Evde en pratik yolla dişlerinizi nasıl beyazlatacağınızı biliyor musunuz? Sizler için sadece 3 malzemeden hazırlanıp düzenli yapıldığında zamanla dişlerinizin doğal rengine kavuşturan mucize karışımı araştırdık. Ayrıca bu karışım gün içinde tüketilen kafein ve nikotinin diş yüzeyindeki etkisini azaltır. İşte 3 malzeme ile 10 dakikada dişlerinizi beyazlatın!
Uzun ömrün sırrı kök hücrelerimizde saklı
SAĞLIK
3 HAFTA ÖNCE
Uzun ömrün sırrı kök hücrelerimizde saklı
Son yapılan bilimsel çalışmalara göre düşük miktarda karbonhidrat içeren Ketojenik tip beslenmenin insan ömrünü artırabileceği iddia edildi.
Ballı karbonat karışımı neye iyi gelir?
SAĞLIK
3 HAFTA ÖNCE
Ballı karbonat karışımı neye iyi gelir?
Sadece iki malzeme ile tüm hastalıklara karşı vücudun direncini artırmaya hazır mısınız? İki malzeme ile hazırlanan bal ve karbonat karışımı vücudu tüm enfeksiyonlardan arındırır. Aynı zamanda bağışıklığı virüslere karşı güçlendiren karışımın nasıl hazırlandığı ve tüketildiğine dair bilgileri haberin detayında bulabilirsiniz. Peki ballı karbonat karışımı neye iyi gelir?
Gribe iyi gelen içecekler nelerdir? Mevsim geçişlerine dikkat!
SAĞLIK
3 HAFTA ÖNCE
Gribe iyi gelen içecekler nelerdir? Mevsim geçişlerine dikkat!
Havların ısısının değişmesi ile artan üst solunum yolu hastalıklarından en yaygını olan grip, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Ortalama 3-7 gün arası süren bu rahatsızlığa karşı uzmanlar önceden tedbir alınması gerektiğini öneriyor. Bunun içinde en sağlıklı yol tüketilen içecek ve besinlerdir. Peki gribe iyi gelen içecekler nelerdir?
Çağın hastalığı! "Klip sendromu" çocukları olumsuz etkiliyor...
SAĞLIK
3 HAFTA ÖNCE
Çağın hastalığı! "Klip sendromu" çocukları olumsuz etkiliyor...
Uzmanlar son 5 yıldır artan klip sendromu hakkında anne ve babalara ciddi uyarılarda bulunuyor. Son bir yıldır bu sendrom 0-3 yaşa kadar indi. Sendrom bebeklikten motor ve beyin gelişimini olumsuz etkilediğini vurgulayan uzmanlar çocukların uzun saatlerce sadece bir şeyleri izlemesinin gelişimi kısıtladığını belirtti.
Kaygı ve stresi azaltan mucize besinler!
SAĞLIK
3 HAFTA ÖNCE
Kaygı ve stresi azaltan mucize besinler!
Magnezyum eksikliği genellikle kişinin sinir sisteminini olumsuz etkilediğinden bazı ruhsal hastalıkların yaşanmasına sebebiyet verir. Özellikle metropol hayatta yaşan insanlarda yoğun iş temposu, hava kirliliği, çevre kirliliği ve çeşitli hastalıklardan ötürü kaygı stres durumu artar. Bu yüzden uzmanlar sağlıklı beslenmeyi ve sporu önerir. Peki kaygı ve stresi azaltan mucize besinler nelerdir?
Zor iyileşen hastalıklar bağışıklık yetmezliğini tetikliyor!
SAĞLIK
3 HAFTA ÖNCE
Zor iyileşen hastalıklar bağışıklık yetmezliğini tetikliyor!
Bağışıklığın sürekli olarak virüslere karşı zayıf olması hastalıkların iyileşme sürecini zorlaştırıyor. Uzmanlar özellikle genetik bağışıklık yetmezliği uyarısında bulunarak kişilerin mevsim geçişlerinde daha dikkatli olması gerektiği konusunu vurguluyor.
Metobolizmayı hızlandıran besinler nelerdir?
SAĞLIK
3 HAFTA ÖNCE
Metobolizmayı hızlandıran besinler nelerdir?
Vücudun sağlıklı işleyişini etkileyen durumlardan biri de metabolizmadır. Yaş ilerledikçe hızı azalan metabolizma kilo almaya ve bazı çeşitli hastalıklara neden olur. Metabolizma besinlerin hızla öğütülmesini sağlayarak vücudun yağ yakımını hızlandırır. Bunun yanı sıra vücudun toksin tutmasını önler. Yorgunluk, stres ve halsizlik gibi sağlık sorunlarının yaşanmasının önüne geçer. Peki metabolizmayı hızlandıran besinler nelerdir?
Terlemeyi önlemenin en doğal yolları
SAĞLIK
3 HAFTA ÖNCE
Terlemeyi önlemenin en doğal yolları
Vücudun doğal işleyişinden biri olan terleme vücudun sıvı dengesini kontrol eder. Terleme yolu ile vücut kötü toksinleri atar. Ancak bu fizyolojik olay bazı insanlarda çeşitli sebeplerden ötürü bozulur. Vücut ısısındaki bozukluk terlemeye yol açar. Bu hastalığa "hiperhidroz" denir. Toplum içinde bu hastalık birçok soruna neden olur. Kötü koku saçmaya neden olan hastalığı sizler için doğal yollarla nasıl engelleyeceğinizi araştırdık. Peki terlemeyi önlemenin en doğal yolları nelerdir?